商品説明
您知道嗎?大約8成的日本人都缺乏維生素 D?
・ 超級食品木耳含有豐富的維生素D、膳食纖維、鐵、植物膠原蛋白和鋅等營養成分,但熱量卻很低。
・ Nichimo Foods 有機乾燥木耳含有1000μg,為一般木耳的 7 倍。
您只需攝取少量的2 克即可獲得一天所需的維生素 D。
・有機乾燥木耳擁有日本少見的有機JAS認證,僅佔日本國內產品的1成左右。
・ 泡水後膨脹約10倍大小,可吃到口感厚脆的口感!
・ 可搭配炒菜、味噌湯等湯類、冷菜、沙拉等任何料理,用途無限大,可以添加在料理中增添口感。
【如何食用】
・ 預估攝入量:每餐約 2 至 3 片泡水後的木耳(約 2 克乾木耳)
*請務必遵守攝取量。
・泡水:在使用前將乾燥木耳其浸泡在溫水或水中約6小時。
・料理烹飪時請務必泡開木耳後再調理。
成分
有機蘑菇床(宮城縣)重量
12g規格
6g